何谓健康管理

分类:健康管理 心理健康 运动指导 营养保健 


·走进健康之门,开解长寿之谜

讲座内容:身体健康的基本概念、影响健康的危险因素、保持健康的科学办法。

·疾病防治系列:让疾病远离我们

讲座内容:针对常见病、多发病如高血压、冠心病、肥胖、肿瘤、皮肤病、骨质疏松等饮食、运动、心理的调养。

·游戏减压工作坊

讲座内容:透过游戏与肢体、语调、表情的转换,让我们体验到原来我们有这么多种情绪,进而自由自在地创造你要的情绪.

·急症的应急处理

讲座内容:常见急症如挫伤、扭伤、割伤、烧伤、四肢骨折..


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